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Nos services

Cours et entraînements privés

"Jamais je ne me dépasse autant qu'avec mon entraîneur, les résultats sont surprenants! Jamais je ne me serais cru capable de tant de prouesses"

Programmes d’entrainement privé et personnalisé

Avec chaque nouvel abonnement, une évaluation de votre condition physique sera faite par l’un de nos entraîneurs et un programme d’entraînement personnalisé vous sera proposé et expliqué en détails. Des conseils vous seront dispensés lors de cette première rencontre et il vous sera plus facile de vous entraîner de façon sécuritaire tout en maximisant les résultats de votre entrainement. Pour compléter cette évaluation, il vous sera possible de faire évaluer votre pourcentage de gras pour ainsi vous permettre d’avoir une idée globale et générale de votre condition physique.

Une autre option très populaire auprès de notre clientèle est la possibilité d’engager un entraineur privé pour une heure ou pour un bloc de plusieurs heures, moyennant en léger supplément. L’entraineur, après vous avoir rencontré et posé quelques questions, sera en mesure de vous accompagner dans l’atteinte de vos objectifs, en vous motivant et en vous offrant un support individualisé. Que ce soit pour une perte de poids, un raffermissement ou pour une prise de masse ou de poids, le choix d’un entraineur privé vous permettra de demeurer motivé pour la durée de votre entraînement.

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